Тамара

Санаторий «Тамара» расположен на территории города Мурманска, в лесопарковой зоне, рядом с живописным склоном. Санаторий открыт 15 октября 1994 г., функционирует круглогодично. Срок пребывания в санатории: от 10 до 24 дней.

Специализация

Лечебный профиль: болезни опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, гинекологические и урологические заболевания, болезни органов дыхания, эндокринные заболевания, профессиональные заболевания.

Оздоровительные процедуры:
- души (Душ Шарко, циркулярный, восходящий, линейный);
- ванны (лечебные ванны, жемчужные ванны, джакузи);
- массаж (ручной, аппаратный);
- аппаратная физиотерапия (микроволновая терапия, УВЧ, Тубус-кварц, СМТ, КВЧ-терапия, биоптрон, лазеротерапия, магнитотерапия, светолечение, квантовая терапия, электросон, гальванизация);
- аппаратная гипокситерапия («горный воздух»);
- ринобим; галонеб;
- озонотерапия;
- мониторная очистка кишечника;
- теплогрязелечение (озокерит, лечебные грязи);
- «Кедровая бочка» (фитобочка);
- СПА-капсула (обертывания + пилинг);
- сухие углекислые ванны;
- гидромассажные ванны;
- скандинавская ходьба; ЛФК;
- гирудотерапия;
- иглорефлексотерапия.

Условия проживания

Номерной фонд: 45 двухместных однокомнатных номеров категории «Стандарт».
Оснащение номеров: телевизор, необходимая мебель, санузел с душем.
Санаторий рассчитан на 90 коек.

Питание

Комплексное трехразовое питание.

Инфраструктура

Столовая на 100 мест, кафе, фито-бар.
Сауна, комнаты отдыха.
Зал ЛФК, бильярд, настольный теннис.
Конференц-зал на 40 человек, библиотека.
Беседки для отдыха.
Автостоянка.

Отдых с детьми

Дети на лечение принимаются с 7-ми лет.

Услуги связи

Операторы сотовой связи: МТС, Билайн, Мегафон, Теле 2.
Услуги телефонной связи: на ресепшн.
Доступ к сети Интернет: Wi-Fi.

Оплата

Наличный расчет.
Безналичный расчет (банковский перевод).

Остановка транспорта

«Кооперативная» или «Беринга»

Трансфер

Не организован.

Как добраться

Поездом: до Мурманска следуют прямые поезда из Москвы, Санкт-Петербурга, Новороссийска, Минска, Вологды, Пскова, Киева, Полтавы, Адлера и др. городов.
Самолетом: в аэропорт «Мурмаши» регулярно пребывают рейсы из Москвы, Санкт-Петербурга и других городов. Далее на автобусе или маршрутном такси до г. Мурманска. Аэропорт расположен в 20 км юго-западнее Мурманска.

Контактная информация

Полезная информация